Emotionaly Focus Therapy - EFT

Η επιστήμη της συναισθηματικής σύνδεσης

Η EFT βασίζεται στην επιστήμη του συναισθηματικού δεσμού και βοηθά ανθρώπους, ζευγάρια και οικογένειες να χτίσουν σχέσεις με περισσότερη ασφάλεια, εγγύτητα και ανθεκτικότητα. Το Ελληνικό Δίκτυο EFT υποστηρίζει την επαγγελματική εξέλιξη θεραπευτών και προσφέρει πρόσβαση σε θεραπεία και βιωματικά προγράμματα ενδυνάμωσης σχέσεων, όπως το Hold Me Tight.

Το EFT Greek Network είναι επίσημα αναγνωρισμένο από το Διεθνές Κέντρο Αριστείας στον Καναδά.

Τι είναι η EFT
Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία

Η Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία – EFT – έρχεται να στηρίξει το άτομο, το ζευγάρι και την οικογένεια ώστε να ξαναδημιουργήσουν σχέσεις ασφάλειας και αποδοχής για να ανταποκριθούν στις δύσκολες απαιτήσεις της ζωής σήμερα.

EFT Το Ελληνικό Δίκτυο

Το Ελληνικό Δίκτυο για τη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT Greek Network) ιδρύθηκε το 2012 από επαγγελματίες ψυχικής υγείας, με στόχο τη διαμόρφωση ενός επιστημονικά τεκμηριωμένου πλαισίου εφαρμογής της EFT στην Ελλάδα

Hold Me Tight®

Το Hold Me Tight®/Κράτα με Σφιχτά είναι ένα βιωματικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης της σχέσης ζευγαριών και βασίζεται σε 30 και πλέον χρόνια έρευνας στην Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους (EFT) της Susan Johnson, ιδρύτριας της προσέγγισης και στην επιστήμη του Ενήλικου Δεσμού

Εκπαίδευση
ειδικών στο EFT

EFCT για ζευγάρια

Η  Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία  Ζεύγους (Emotionally Focused Therapy for Couples-EFCT) είναι μια βραχυπρόθεσμη δομημένη προσέγγιση, που περιλαμβάνει 8 έως 20 συνεδρίες. 

EFΙT ατομική θεραπεία

Η Συγκινησιακά Εστιασμένη Ατομική Θεραπεία (Emotionally Focused Therapy for Individuals – EFIT) είναι ένα πρωτοποριακό θεραπευτικό μοντέλο που διευκολύνει τη συναισθηματική επεξεργασία και τη δημιουργία ασφαλών σχέσεων με τον εαυτό και τους άλλους. 

EFFT Οικογενειακή Θεραπεία

Η Συγκινησιακά Εστιασμένη Οικογενειακή Θεραπεία (EFFT) επεκτείνει τις αρχές της Συγκινησιακά Εστιασμένης Θεραπείας προκειμένου να επιδιορθώσει και να ενισχύσει τους οικογενειακούς δεσμούς. Ο βασικός στόχος είναι να καλλιεργηθούν ασφαλή οικογενειακά μοτίβα

EVENTS - ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ

Κράτα Με Σφιχτά

16 & 17 Μαΐου και 30 & 31 Μαΐου 2026
Hold Me Tight ® Βιωματικό Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης Ζευγαριών. Tο βραβευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα βασίζεται σε περισσότερα από 30 χρόνια έρευνας πάνω στην επιστήμη του ενήλικου δεσμού και στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT) της Dr. Susan Johnson.

Κράτα Με Σφιχτά

16 & 17 Μαΐου και 30 & 31 Μαΐου 2026
Hold Me Tight ® Βιωματικό Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης Ζευγαριών. Tο βραβευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα βασίζεται σε περισσότερα από 30 χρόνια έρευνας πάνω στην επιστήμη του ενήλικου δεσμού και στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT) της Dr. Susan Johnson.

Κράτα Με Σφιχτά

16 & 17 Μαΐου και 30 & 31 Μαΐου 2026
Hold Me Tight ® Βιωματικό Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης Ζευγαριών. Tο βραβευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα βασίζεται σε περισσότερα από 30 χρόνια έρευνας πάνω στην επιστήμη του ενήλικου δεσμού και στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT) της Dr. Susan Johnson.

ΝΕΑ - ΑΡΘΡΑ